¿Cuántas veces has
tenido una intención, la has visualizado, la has escrito, has trabajado hacia
ella, pero no has alcanzado lo que
deseabas?
El 40% de la población no está motivada para trabajar con
objetivos.
LA MOTIVACION DETRÁS DE MIS METAS
1. Porque
tienes un objetivo claro o una meta que quieres alcanzar para obtener un
beneficio de ésta. Esa motivación se llama HACIA.
2. Porque
quieres prevenir, resolver o arreglar
algo. Esta motivación se llama ALEJARSE.
Cuando
vemos las metas que hemos logrado, el
éxito no tiene que ver con habilidades y capacidades, sino que se relaciona
directamente con:
Estar
motivado y mantenerte motivado durante el proceso.
En las metas a largo plazo, tales como incrementar nuestra condición física para correr un maratón o perder peso, aún cuando estás muy motivado a empezar (y realmente estás MUY motivado), el problema es mantener la motivación.
Examina
tus logros
Piensa en una meta que hayas logrado... reflexiona
e identifica:
-¿Qué te hizo empezar?
-¿Qué motivación te hizo
mantenerte hasta que lograste la meta?
Conforme
analizas tus respuestas, puede que identifiques este tipo de lenguaje:
·
Porque yo quería…. Lograr este objetivo, ser
capaz de…, sentir, obtener, etc.
·
Porque ya no quería tener esto…. Nunca más, o
·
Porque quería prevenir que sucediera esto….
Entender tu motivación te da luz
para saber que necesitas para empezar y que
necesitas para mantenerlo.
TIP:
Si tienes una meta pendiente:
1.- asegúrate de agregar estos dos motivadores para que tengas bien claro cuales con los BENEFICIOS (consecuencias positivas) y PREVENGAS las consecuencias negativas.
2.- si quieres realmente empezar: crea una imagen clara (en tu mente) de lo que te quieres alejar y tambien una imágen de hacia donde te quieres mover.
Empaca toda está información...para que tengas una gran motivación
(un combo, con todo por favor)
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